टेस्टोस्टेरोन के स्तर के मामले में “सामान्य” का निर्धारण व्यक्तिगत होता है। डॉक्टरों का कहना है कि आपकी वास्तविक संख्या उतनी महत्वपूर्ण नहीं हो सकती जितना आप सोचते हैं। आप कैसा महसूस करते हैं यह सबसे ज्यादा मायने रखता है।
टेस्टोस्टेरोन का स्तर जांच कराने से पहले डॉक्टर आमतौर पर आपके लक्षणों को भी ध्यान में रखते हैं। टेस्टोस्टेरोन का निम्न स्तर जरूरी नहीं है कि उपचार की आवश्यकता हो।
कम टेस्टोस्टेरोन कई अप्रिय प्रभाव पैदा कर सकता है, जिसमें कम सेक्स ड्राइव, मांसपेशियों का कम होना, थकावट और निम्न ऊर्जा शामिल है।
टेस्टोस्टेरोन आपके अंडकोष द्वारा उत्पादित एक हार्मोन है जो आपकी सेक्स ड्राइव, शुक्राणु उत्पादन, मांसपेशियों की वृद्धि, हड्डी की वृद्धि, बालों का बढ़ना, आवाज का गहरा होना और लाल रक्त कोशिका उत्पादन में एक आवश्यक भूमिका निभाता है।
टेस्टोस्टेरोन का सामान्य स्तर 264 नैनोग्राम प्रति डेसीलीटर (ng/dL) और 1,000 ng/dL के बीच होता है। 264 ng/dL से नीचे कुछ भी कम माना जाता है, और 1,000 ng/dL से ऊपर उच्च टेस्टोस्टेरोन माना जाता है।
आमतौर पर, टेस्टोस्टेरोन का स्तर 30 साल की उम्र से शुरू होकर, उम्र के साथ कम हो जाता है। टेस्टोस्टेरोन का स्तर पूरे दिन में भी उतार-चढ़ाव करता रहता है और आमतौर पर सुबह के समय सबसे अधिक होता है। यही कारण है कि डॉक्टर आमतौर पर सुबह के समय आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर जांचते हैं।
टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कई चीजें प्रभावित करती हैं। उम्र एक बड़ा प्रभावशाली कारक है। जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, आपका कुल टेस्टोस्टेरोन का स्तर सालाना लगभग 1.6 प्रतिशत कम हो जाता है।
वजन भी एक भूमिका निभाता है। मोटापे और कम टेस्टोस्टेरोन के बीच एक संबंध है। कई अन्य कारक भी आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- दवाएं, जिनमें कीमोथेरेपी भी शामिल है
- टेस्टिकल की चोट
- थायरॉयड ग्रंथि की समस्याएं
- क्रोनिक रोग या संक्रमण
- ओपिओइड दवाओं का उपयोग
- स्टेरॉयड का उपयोग
जब आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर की बात आती है, तो हमेशा ज्यादा होना अच्छा नहीं होता है। डॉक्टरों का कहना है कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर मर्दानगी का पैमाना नहीं है।
यदि आप कम टेस्टोस्टेरोन के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं – जैसे कि कम सेक्स ड्राइव, थकान, अवसाद, स्तंभन दोष या ध्यान लगाने में कठिनाई – तो अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर की जांच के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
